La plupart du temps, je crois fermement que si je veux quelque chose, je dois me frayer un chemin et travailler dur pour l’atteindre.
Cela ne me sera pas servi sur un plateau.
J’ai vraiment le sentiment que « nous avons le pouvoir de façonner notre réalité », comme le dit Joe Dispenza dans son livre : Breaking the habit of being yourself.
Mais lorsque je suis confrontée à des défis, je me rends compte qu’il est facile de perdre de vue la façon de procéder. Et je ne suis certainement pas la seule.
Avec le temps, nous nous rendons compte que certaines choses peuvent ne pas fonctionner, quels que soient nos efforts, et nous pouvons reconsidérer ce qui pourrait ne pas aller, changer d’objectif et essayer d’autres choses, tout en nous attendant néanmoins au fond de nous-mêmes à ce que ces choses se produisent si elles sont censées se produire.
C’est là qu’intervient une vertu sous-estimée : la patience.
Selon l’Oxford Language Dictionary, la patience est la « capacité d’accepter ou de tolérer des retards, des problèmes ou des souffrances sans s’énerver ou s’angoisser ».
Mais la patience n’empêche pas la proactivité.
Il y a un équilibre à trouver entre les deux. En d’autres termes, la patience n’est pas une excuse pour la paresse.
Souvent, la vie ne se déroule pas comme prévu. Et si nous nous accordions un peu de temps ? Un peu de temps pour y réfléchir et contempler. Et ce, sans culpabiliser, ce qui n’est pas évident dans une société qui privilégie la vitesse aux pauses. Pour y parvenir plus facilement, voici quelques suggestions :
- Vivez selon vos convictions.
- Soyez clair sur vos valeurs.
- Dressez la liste des objectifs que vous souhaitez atteindre et classez-les par ordre de priorité.
- Établissez des règles de vie que vous pouvez contrôler.
Je vous recommande donc de commencer par là. Commencer par vous-même.
« Sans comprendre comment les sentiments, les pensées et les comportements fonctionnent ensemble, il est presque impossible de retrouver notre chemin vers nous-mêmes et vers les autres », dit Brenee Brown dans son livre : Atlas du cœur.
Énergie, concentration et action : En concentrant votre énergie dans la seule direction que vous envisagez et en prenant des mesures spécifiques pour l’atteindre, vous parviendrez à atteindre votre objectif.
Toute la philosophie de Nietzsche repose sur la conviction que la seule réalité que nous pouvons connaître est celle que nous voyons autour de nous – le monde tumultueux et en perpétuel changement de notre expérience. C’est un bon point de départ pour se rappeler que c’est à nous de façonner notre réalité et de changer notre monde.
Ce faisant, nous commençons également à donner un sens à la seule réalité que nous connaissons – celle qui nous entoure, que Nietzsche décrit comme « le monde tumultueux et en perpétuel changement de notre expérience ».
